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最近有点点失落

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                                                    2019年5月8日  星期三  天气晴

          这几天晚上不知道怎么回事,情绪有点点低落,有一种很失望的那种感觉。


          不知道是不是熬夜没休息好,我觉得熬夜有一点点原因,但不是最根本的原因,因为情绪低落很有规律性,白天一点事就没有,一到晚上就很失落,天气如果晴朗的话,心情会正常,如果天气发生变化,情绪明显就低落。再加上今年头部伤口和腿部伤口疼的次数明显比去年的多,我在想是不是伤口引起这些变化的。


        也或许是压力太大了吧,也可能是自己真的想太多了,加上自己什么事都放在心里,不愿意和别人说,所以积压的情绪导致失落吧,以前也经常写日记释放自己的情绪,今年写的就很少了,虽然我写日记,但实际上真正的事也放在心里,基本上不写在日记里,不过写日记确实可以释放压力,这篇日记写到这里,我感觉心情好了一些,看来以后晚上还是要经常写日记了。


      很多的事,不但不会写到日记里的,也不会和朋友说的,虽然有时候和同学和朋友聊天能聊几个小时,但是真正的心事是从不说的,就比如今天下午周洋来公司待了很久,我和他也聊了很多,我们聊天都是可以聊很久的那种朋友,除了他也有其他可以聊很久的朋友,但实际上我从来不和任何一个朋友,甚至我爸妈说我心底的事。


      还是不会调节自己的情绪吧,这篇日记快写完心情感觉又好了很多,看来真的要坚持写日记了。突然想起一件事了,以前有时候一天发布2篇日记,不过那都是很多年了。

     

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